6/30　大手旅行会社のホテル・トレインパックは本当に安いのか

JR東海ツアーズの良さは、何といっても新幹線と良質な宿の組み合わせの安さです。
私たち湘南エリアに住む人間は、小田原からのこだまが一番使い易く、京都までの総合的な乗車時間は「のぞみ」 と比べて30～45分ほど長くなるだけですし、普通自由席に確実に座れますので、座席指定による時間制約制限もなくなり 旅の日程・お天気・体調に合わせて、普通の電車同様に使える便利さと、JR東海ツアーズの扱う宿は極端に安いのはありませんが、60代シニア夫婦をがっかりさせる ような宿はありません。

一方の阪急交通社の良さは、驚くべき価格の安さです。
海外団体旅行においては、阪急は安かろう・悪かろう・慌しかろうの代名詞的時代を知っていましたが、国内にシフトして から、送られてくる国内旅行の情報誌にはびっくりしました。
赤倉温泉二泊三日・夕食/朝食付き・新幹線長野往復・長野駅/ホテル間送迎付き＝一人20,000円也です。
単純に個人で手配すると交通費は往復18,300円です。残りの宿代は1,700円しか残りません。
この旅行に関しましては ブログ4 定年後国内旅行赤倉温泉に詳しく 書いていますので、ご覧ください。

現在2017年の阪急フリー個人旅行形態は、当時よりもかなり変化して、駅での団体集合はなく自宅に交通機関の 引き替えチケットを送ってくるようになっています。
格安フリーパックの問題点は足の時間帯です。
今回の鬼怒川温泉の場合、足は浅草・鬼怒川温泉駅間、東武特急指定席が付いているのですが、行きは浅草発 13:30、鬼怒川温泉着15:31分、帰りは13:08発・浅草着15:15と、如何にも中途半端時間で、 一日目と三日目は移動のみとなり観光には使えません。
そして、普通 大手の「宿＋足パック」の場合、割り増し料金で時間帯が選べるケースが多いのですが、阪急の個人フリーセットは 団体パック用に安く・大量仕入れした自社企画券を個人フリー向けにバラ売りする為、時間帯は選べないのです。
阪急の2泊3日セットは安いのですが、実質自由に動けるのは、二日目だけなのです。

JRは湘南新宿ラインと東京/上野ラインで直通運転を開始しましたので、神奈川県民は移動で都内山の手線の乗換 をせずに、埼玉・栃木・群馬方面に行くことが可能になり、大船から東武日光まで3時間・2,900円で行けるのが 今回のケースで判明し、早朝6時の東京/上野ライン「快速ラビット宇都宮行き」に乗り、特急列車を一切 使わずとも、3時間で東武日光駅に到着しました。

ここ数年泊まった宿で、もう一度泊まってみたいと思った宿はやはり、星野リゾート系 の宿です。お部屋・お風呂・食事・スタッフどれを取っても、ほぼ満点です。
阪急がＡクラスとした今回の宿「鬼怒川プラザホテル」はどうか？
お部屋と景観は合格Ａクラスです。
しかし、お風呂は一つしかなく、男女の入れ替えもなし、夕食・朝食のブッフェは平均的な大型温泉ホテルより 悪く、50点以下、2日目の部屋食は30点(もう数さえ出せば良いという時代ではない)、スタッフサービスは総合40点、 もう一度泊まりたいとは思いません。

日光街道は会津に繋がっている。
今回、東武鉄道で下今市から鬼怒川線に乗ってみて、初めてこの鉄道が南会津の大内宿を通って、会津若松まで 繋がっているのを知りました。
例幣使街道の杉並木旧道と、上今市駅に隣接されている「杉並木公園」を散策して帰路につきました。自宅まで3時間 強、日光って意外と近いんだ、と実感した、今回の旅でした。

6/23　私が逝った後のカミサンの年金は幾らなのか？

上記金額は、日本の平均的な年金シニア世帯(年間年金収入250万)から弾かれた数字を元にしています。
当然ながら、上には上がいますし、下を見ればキリが有りません。
女性の平均寿命がどんどんと長くなり、90才は当たり前になっている世の中、妻が貰えるだろう、年金金額 を把握しておくことは、年金シニアライフにとって必須項目です。
年間、150万の年金でやっていけるハズはありません。
夫の逝った後、子供たちに迷惑をかけずに、多少ゆとりある生活をするためには最低でも年間250万とすると、 毎年100万の預貯金の取り崩しが必要となります。
夫が亡くなった後、20年一人暮らしをするとして、最低2,000万を確保しておく必要がある、と云う結論に 達しています。

国民年金 単身者　　　　　　　　55,244円
国民年金 夫婦　　　　　　　　110,488円
厚生年金 単身者　　　　　　　　145,305円
厚生年金(夫)＋国民年金(妻)　　221,364円
厚生年金 夫婦共稼ぎ 　　　　　268,251円～290,610円

社会保険事務所は混んでいました。

退職直前・直後、何度も藤沢の社会保険事務所(現在の日本年金機構)へ行ってましたので、混むことは解っていました。 しかし、今回は遺族年金の計算なので、簡単に済む、と気軽に9時過ぎに出かけました。
受付で要件を伝えると、現在予約制になっており、予約優先ですから、当日受付の方はかなりお待たせします、と 云われましたが、内容が簡単ですし、7人待ちとのこと、一時間待てば良いぐらいに考えて待つことにしました。
待合室の案内表示の「一般年金相談」は7人待ち、待ち時間は35分と表示されています。7人で35分はないでしょうが、 倍の一時間は待つ覚悟をして待合室でTVを見ていました。

廻りは私と同じ年代だったり、少し若いオバサンが多かったり。
受付時間のシートには9時38分と印字されていますが、10時40分になっても、「一般年金相談」は7人待ちのまま、 やがて、11時を過ぎてから動きがあり、私の番号が呼ばれたのは、2時間ジャスト11時40分でした。
対応してくれたのは、若い女性職員で、テキパキと処理して10分でデーターを打ち出してくれました。
私が、自分で年金機構のホームページである程度の計算をしていた数字と、職員が打ち出してきた数字は、 寡婦加算の11万円の違いだけだったのと、書類を完璧に準備してあったことが早く済んだ要因です。

社会保険事務所へ行く時は

1,出来るだけ予約する。日本年金機構相談窓口
2,用意するもの；
■　身分証明書
■　自分の年金番号が解る書類
■　妻の年金番号が解る書類
3,妻が夫の亡くなった時の遺族年金を調べることは出来ません。出来るだけ二人一緒に いくことをお勧めいたします。

さあ、これで終活のひとつはクリアしたぞ。

6/16　我がファミリーはがん家系ではないと思っていましたが

手術支援ロボット「da Vinci Surgical System（通称：ダビンチ）」 を使う手術の保険適用対象は、従来は前立腺がんだけでしたが、2016年に腎臓がんにも 適用されることになりました。

【ダビンチ特色1】　患者の身体的負担を軽減できる。
「ダ・ヴィンチ」を使用する手術では腹部に鉗子を挿入する小さな穴を4～5か所開けるだけで、 手術痕はほとんど目立たず。また、腹部を大きく開かないため、手術による出血が少なく、 術後に感染症を引き起こすリスクを減らすことができる。
創口が小さい上に痛みが少なく、回復も早いため、入院期間を短縮し元の生活への早い復帰が可能。
【特色2】　より安全で確実な手術が可能となる。
【特色3】　医師への肉体的負担の軽減

まだ仕事をしている兄は、手術して12日後から働き始めていました。
何にも障害や後遺症・痛みはないの？と聞くと、「尿漏れ」が半端ではなく、まだまだ尿袋を携帯している とのことで、水芭蕉の撮影に同行した時も、止まる度にトイレに駆け込んでいました。・・・でも転移がないのだから 良かったじゃない。ところで入院費用は幾らぐらい、と聞くと、自己負担で10万ぐらい。でもがん保険に2つ 入っていたから、かなり小遣いが増えた、と云っていました。
私は医療保険には入っていません。
手術にしろ、ガンにしろ今の日本の医療体制では、年金シニアに限って言えば、一時的に出て行くお金さえ 確保しておけば、生活に困窮したり、その後リタイヤライフの大幅見直しを迫られるほどの負担はありません。 但し、現役・子育て世帯では、医療費以外の出費や収入減がありますので、政府系以外の自己防衛手段は必須 だと思います。

姉(73才)は血液系のがん？
昨年、帰省した時に、寡婦となった姉の家に寄りました。いつも明るい姉が沈んだ様子なので聞くと、「来週結果が 出るのだけど、悪性のリンパ腫のよう・・・どうやら血液系のガンみたい」と云うではありませんか。
それ以上聞くのを躊躇われる雰囲気でしたから、今回の帰省まで、何も知らされませんでした。
姉は明るい表情をしていました。
詳しく話を聞くと病名はMALTリンパ腫
胃のピロリ菌が粘液に感染し、リンパ節に転移した時に悪性化するのだそうですが、ピロリ菌を 飲み薬で除菌することにより、ガン化する確率はゼロに近づくそうで、この除菌に成功した と、話していました。
ヤレヤレ、我がファミリーのがん家系リスクは、少し減ったようです。

双子の長兄は大腸がん？
中学の同級会が開かれる日、長兄の手術日と云うことなので、前日の夕方、病院にお見舞いに 行きました。
これまで、何人もの知人・友人が若くして大腸がんで逝くのを見てきました。
病室で詳しく話を聞くと、大腸がんではなく、虫垂ガンだそうです。しかも、転移はない とのこと。それなら大丈夫、と安心して帰りました。
翌日、実家の次男の兄に聞くと、手術は中止。
長兄は、高校卒業後東京に出て、学生運動・労働運動に参加し、仕事も住所も転々とし40代半ばに 帰郷して以来ずっと一人暮らしをして現在に至っています。
一人暮らしの食生活から、糖尿を患い、現在人工透析一歩手前の腎臓病の状態です。他の兄弟3人とは 違い、経済的にも苦しい様子で、今度は虫垂ガンとは、それでも転移はないのだから、思っていましたら、 手術日当日、急性肺炎と診断され、手術は当分延期となったと聞かされました。

父と母が逝ってから、もう何年たったでしょう。
残された、四人兄弟は姉73才、双子の兄二人72才、末っ子の私は69才、来年古稀を迎えます。
まるで日本の戦後の縮図・歴史・現在の日本が抱える問題を全てトレース・反映しているファミリーだと 、まるで他人の目で眺めている自分がいます。

6/9　家族はつらいよ2を見てきました。

この映画の三世代家族の住むエリア設定は、横浜市青葉区美しが丘です。
最寄り駅は東急田園都市線「たまプラーザ」です。

かつてのバブル期、TVのトレンディードラマの舞台設定となった地域です。 地方出身の優秀な青年が、東京の大学を出て大会社に就職し、時代と共に頑張ってきたサラリーマンが手に入れた 象徴的住まい環境は、田園調布や湘南鵠沼でもなく、大手ディペロッパにより開発された坂道の上のひな壇住宅 地、ステータスシンボル的な街なのです。

現役時代は、駅までの送り迎えは奥さんがしてくれ、土曜日曜はゴルフだ、釣りだと自分で車を運転していたでしよう。 買い物は駅前のショッピングモール、車で10～15分程度。住宅街は住民協定によりコンビニも自販機もありませんが、 車さえあれば、何不自由暮らしていけます。

同級会と云うと私には、いつも気にかかっている旧友がいます。
明るく、スポーツ万能で誰からも愛されていた旧友は、一度も同級会に現れて来ないのです。地元幹事に聞くと 高校卒業後は、地元でも有名な父親の会社を引き継いだのですが、何が原因か知りませんが、倒産・破産し、 家族と別れ、現在は一人暮らし、タクシーの運転手さんをしているそうです。

「家族はつらいよ」と云っても、喧嘩する相手がいるだけ幸せよ。
と、先週この映画を見たカミサンは云います。
子供のいない夫婦のどちらかは、何時かは一人で逝く、孤独死・孤立死なのですから。
ここまで書き終えた後、ニュースで主役橋爪功さんの息子の薬物逮捕報道がされていました。
可哀そうに、75才になって、ただ名前と顔が売れているだけで、30才才にもなった大の大人の不祥事で 親の責任を問われるのですから・・・本当に「家族はつらいよ」。

6/2　中学校の同級会が開らかれ故郷に行ってきました。

お戒壇めぐりは各地のお寺にもありますが、信州善光寺のお戒壇めぐりが最も有名で、 善光寺に参拝したら必ずめぐっておきたいものとして参詣者にも人気です。
このお戒壇めぐりは、別名、胎内巡りといわれることもあります。真っ暗闇で擬似的な死を体験する・・・ 少しオーバーに感じるかもしれませんが、本当に真っ暗闇の中に足を踏み入れてみるといろいろと考えさせられ、 普段は感じないことを体験できるはずです

内訳、男性は;
市内在住　Ｗ大卒　自営会社経営者
市内在住　高専卒　自営会社経営者　未婚
市内在住　Ｗ大卒　元ＪＡ、現在JA嘱託
首都圏在　Ｋ大卒　元ＮＴＴ　現在無職
首都圏在　専門卒　元建設業界　現在無職
女性は;
名古屋圏在　大卒　既婚　主婦
県内中信在　高卒　既婚　主婦
県内中信在　大卒　既婚　主婦
市内在住　高卒　未婚　無職

私たち戦後のベビーブーム・団塊世代の中学校は一学年17クラス、全校生徒2,000人のマンモス校 でした。上記修学旅行の鎌倉大仏前の集合記念写真に写っている旗にあるように私たちは15組でした。 （この時、この古都に自分が住むようになるとは、思いもしませんでした。人生は不思議なものです。）
地元に残った幹事は毎回丁寧に往復はがきで、昔のクラスの同級生50名に出欠、現況の一言メッセージ、 今後このような案内の必要の有無等をお聞きしています。
50名のうち、鬼籍にはいったのは、4名。連絡が取れない方は3名いらっしゃいます。中学卒業後 43名へ連絡が取れるのは、幹事さんの努力の賜物と一同感謝しています。
通常、還暦・退職を迎えるにつれ、参加者が増えると云われていますが、年々減少するのは、何故かと 云う話題になりました。

• ◆　面倒くさい
• ◆　時間的余裕がない
• ◆　会いたくない人がいる
• ◆　遠くに住んでいる
• ◆　人生がうまくいってない
• ◆　あの頃の自分に戻りたくない

5/26　養老保険がついに満期を迎える、さあどうしよう。

朝、カミサンが新聞を取りにメールボックスに行って戻ってくると、沢山の書類の束を抱えて戻ってきました。
「これなんだか解る？」
「ええー今年だったっけ」
「なんなのこれ？」
「養老年金満期時生存給付金請求書」
「お金が入ってくるの？」
「うん、でもそんなに単純な問題ではないけどね」

据え置き受取りについて、2年前に打ち合わせしたS生命本社営業社員も代理店の担当もその後、退職・定年で 在籍していませんので、改めて後日この件で打ち合わせする話になりました。
昔ながらの「保険屋のおばさんシステム」なら、こんなことにはならなかったでしようが・・・
そんな折、東戸塚の歯医者さんのついでにショッピングモール内にブースを構えている「ほけんの窓口」 のデスクの感じのよい美人と目が合い、今CMで評判の「ほけんの窓口」の実力は如何にと、寄ってしまいました。
この若さで、バブル期を勝ち抜いて来た団塊おじさんにどんなアドバイスが出来るのかと、楽しみにコーヒー をいただきながら、当方の抱えている現状の問題と、お金・資金・老後の生活に対する考え方等をお話しました。

「ほけんの窓口」の美人ライフパートナー「Ｙさん」40代は、今、真剣に老後資金・老後の生活スタイル・子供の教育資金等を考え、一生懸命に貯めて 、運用を考えているそうです。
「ほけんの窓口」はただ単に、保険や金融商品を紹介して手数料を稼ぐと考えられて いるようですが、確かに個人の営業的には、それがないとやっていけませんが、根本的なスタイルは、お話を聞き、 第三者の目で、その人の人生スタイル・ポリシーに見合った商品を提示するのが仕事なのだそうです。
彼女が云うには、先ずそのS生命さんが、満期の顧客にどんなアドバイスをするのか？、どんな保険や金融商品を勧めるのか？ 伺わせて下さい。私たちライフプランナーは、その提案が本当にお客様のニーズに合うのか、不安な点はないか、 同程度のリスクでももっと良い商品はないのか、等を提案させていただくのが、メインの仕事です。と云うのです。
なるほど、模範的・理想的なお答えでした。
S生命の回答・提案がどうであれ、美人だからまた次の歯医者さんの時に寄ってみよう、と云う気にはなりました。

5/19　15年ぶりに国内団体パックツァーに参加しました。

国内旅行で旅行会社が主催する団体観光ツァーへの参加は、14年ぶり二回目となります。
海外旅行の場合は、行く時期・場所・内容・価格により、やむ終えず団体主催旅行に参加してきました。 現役時代に参加したツァーは二社「西遊旅行社」と「ユーラシア旅行社」です。
辺境の世界遺産や絶景を扱う旅好きには有名な二社ですが、価格も旅の質も添乗員も全く異なる旅行社です。 西遊はシルクロードの仏教・イスラム文化の世界遺産・ヒマラヤ登山・ マスメディアの取材コーディネートも扱う知る人ぞ知るパイオニア的会社です。
ユーラシアは、一部の辺境・異文化・秘境・絶景好きのマニア向けの高額大名旅行をリーズナブルな 価格にと目指し設立された若い旅行社で、創業時からお付き合いがあります。(※最近、大きくなりすぎて、人件費 ・事務所経費がかかるようになって、今は全くお得感のない普通の旅行会社になってしまいましたが・・)

大昔、高校生の頃、当時はやりのバックパツクを背負って、国鉄の均一周遊券で道内を廻るカニ族と云われる スタイルで、北海道を廻ったことがあります。
社会人になってからは、北海道は遠い土地で行くことは有りませんでしたが、退職後はホテル＋移動手段パックを 利用し、一都市滞在型のスタイルで函館・札幌・旭川・苫小牧などの大都市に連泊し、拠点として二人で歩くスタイル でこれまで旅してきました。
北海道道南・中央の大都市はそれで廻れたのですが、道東・道北はそうは行きません。
高校生時代に行った、釧路・根室・網走・阿寒湖・摩周湖・知床・宗谷・利尻/礼文を、昔のような公共交通手段で 個人レベルで廻るのは、現代の北海道道東は全く不可能では有りませんが、至難の業。日数・費用が掛かりすぎます。

一日目；羽田でEチケット受け取り、午前便で釧路へ、市内プリンスホテルまで自己負担路線バス、以降 二日目朝の集合までフリー、夕食なし、朝食ブッフェ付

二日目；観光バス(ガイド付き)で、釧路湿原展望台・摩周湖第一展望台下車、午後早い時間に阿寒湖温泉「鶴雅」にチェックイン 以後自由、夕食60品のブッフェ・朝食付き、昼食は自由

三日目；朝ゆっくり出発、網走・天都山(流氷館・監獄博物館は自由入場、自己負担)、能取岬経由女満別空港へ 羽田着早めの15時台、最小催行人員35名

悪かないじゃん。
食事はどうでも良いけど、行き帰りと道東内の足が確保されていて、宿はプリンスと鶴雅で29,900円なら、 十分我が家の国内旅行予算でお釣りが来る。
団体パック旅行が大嫌い・拒否反応の我が家のカミサンに説明すると。
「5月の連休、何処にも出かけないと、スポーツクラブのお友達からのお土産のお返しがなくて困るから何処かへは 行かなくちゃいけないのは確か。」「どうせ団体パック旅行慣れした、孫と旅行の自慢話のジジ・ババの集団でしょうが、二日目だけだから 我慢するわ。」「浮いた予算はお土産代に使って良い？」という訳で、国内二回目の団体パック旅行となりました。

一日目 街の中心にあるホテルにチェックインして、3時には釧路の街に出ました。まずは最初に向かったのは 釧路駅です。 さいはての駅に下り立ち雪明り
さびしき町にあゆみ入りにき
石川啄木が明治41年、釧路新聞社に就職する為に降り立った時に読んでうたです。
5月7日、関東は桜が終わり、新緑が芽吹いている季節ですが、道東釧路の街路樹はまだ裸木ばかり、温度は7℃でした。 太平洋側の強い風が吹く日、この啄木のうたが身に沁みます。
釧路港にある、旧釧路新聞社屋を保存した 「港文館」内に啄木が釧路に残した足跡が保存展示されていました。 ただ、啄木はこの地たった76日間しかいなかったのですが。

二日目の釧路プリンスホテルのロビーで初めて、このツァーのメンバーにお会いしました。予想していた通り 、見回すと中国人女性留学生の二人をのぞくと、私たち夫婦が一番の若者のようですが、似たり寄ったりの44名、 バスに座席表が貼られているのは見て、団体パックツァーであることを実感しました。
バス内では、トイレ休憩のお話からスタートです。
寒さと、広い北海道の道路事情と、乗客の年齢構成からでしょう。バスが最初に停車したのは、釧路湿原展望台 ですが、このは小雨予報の曇り空、何も見えず、鉛色の空と無彩色の風景で、カメラも構えずに、再びバスに戻り ます。
摩周湖第一展望台は昔二度来た時には霧に隠れていましたが、今回は湖面が見えましたが、外はみぞれと小雪模様 、必要ないだろうがと思いながらもと持ってきた、厚手のセーターを重ね着しました。
阿寒湖温泉に到着した頃には、晴れてきて雄阿寒岳の姿も見えてました。湖畔にはまだ根雪が残っており、 関東首都圏と気候の違いを再認識しました。
出発前の一週間、ネットで毎日北海道の天気予報を見ていた話をガイドさんに話すと、本州のTV天気予報は 北海道の天気・温度と云うと、札幌だけを表示する局が多いけど、北海道は広いし、特にオホーツク側の網走・ 山間部の阿寒町と太平洋側の釧路は、本州の日本海側新潟・山間部の甲信越・太平洋側の東京と同じような 相対気候関係なのです。と説明してくれました。なるほど納得。
この日の阿寒湖温泉最上級ホテル「鶴雅」は
自慢の展望露天風呂は、ホテル最上階の 屋上にあり、阿寒湖畔を見下ろす屋根のない本当の展望露天風呂です。が、この季節・この天気では、寒くて のんびりと風景を楽しむようなお風呂ではありませんでした。
夕食の60品豪華ブッフェはそれなり・・・、最近は齢のせいかバイキングよりも量は少なくとも、和食懐石の ほうがありがたいのですが。

三日目　一番の好天に恵まれました。東京よりもかなり東に位置する北海道道東の朝は4時半には明るくなり、 この日の出発も9時半とゆっくり目なので、食べ過ぎないようにとバイキング朝食をパスして、朝から阿寒湖湖畔 ハイキングに出かけました。
湖水は思っていたよりも透明度があり、気持ち良い朝を ボッケと云われる地獄を廻ってホテルに戻りました。
ホテルの前に、昔懐かしいアイヌコタン村が有ります。
早朝で観光客のいないなか、散歩していると、アイヌ民族の血を 引く風貌の老人が声をかけてきて、４２年前に来た頃や、昨年行きました 白老ポトロの話になり、道南と道東のアイヌ 民族の扱い、歴史の話が長引きました。要約すると、白老は国の施設であれは、地元出身のアイヌ族国会議員のおかげ 、それに引き換え、道東のアイヌ民族は、観光の対象と云う位置、終いには、選挙の権利・一票の格差、恵まれた環境の 東京の一票と、みてきただろう厳しい気候・土地の一票の重みは違う、鈴木宗男・松山千春は正しい、と云う話になり。 そろそろ集合時間と9時15分にバスに向かうと、私たちが最後でした。

網走監獄博物館
42年前、17才の夏、網走駅でストーブを囲みながら甲子園の野球を見ていた記憶があります。かように、道東の春は遅く、 北海道で一番桜が遅いのが釧路だそうで、桜は諦めていましたが網走は桜が咲いていました。
北海道の桜は染井吉野ではなく、「エゾやまざくら」と云う種類で 濃いピンク色のやや小ぶりの花で、茶色の葉と一緒に咲きます。
訪れました、網走監獄博物館の庭には沢山の「エゾやまざくら」が植えられており、これからもっと内地の人たちに ここの桜をネットで宣伝したほうが良いですよ。とアドバイスしました。
網走から帰りの「女満別空港」に向かう道すがら、沢山の「エゾやまざくら」が見られました。5月初旬から中旬まで 見頃のようです。

能取岬と知床半島
旅の最後は、網走郊外オホーツク海に突き出した小さな岬「能取(のとろ)岬」です。
何にもない岬ですが、冬は流氷を、夏は知床の山々が眺められる、最近評判の観光地で、中国人観光客を乗せた 大きな観光バスも停まっていました。かれらは、ここまで来るようになったのか!!驚嘆。
5月のお昼前、能取岬から東側の知床半島は逆光とカスミ空で撮影には適しません。出来れば午後とか夕方に来たかった のですが、それが出来ないのが団体観光パックツァー、最後はいつも299だから仕方ないか!でした。

一度目はこんなもんで仕方ない。次に来るときはちゃんと時間配分・季節を考えて来よう。と思うのですが、 カミサンは、「そんなこと言っても次はきっとないわよ。」そうかも知れない。道東は遠い、そして疲れた。
羽田から自宅に戻ったのは5時過ぎ、二人で疲れたね。どうしてこんなに疲れたのだろうね。
一日の移動距離が長い、座っている時間が多いせいかな。
そして、自宅に戻って最初の仕事、体重計に乗ってみてびっくりしました。
行く前は豪華バイキングで体重増が怖かったのに、何と痩せていたのです。たいして歩いていないのに。 原因は、間食しなかったせいではないか？。普段の個人自由旅行では毎日歩き、しょっちゅうカフェに入って いたのに、今回は間食と云えば自由行動の「啄木記念館」の喫茶店のチョコレートだけでしたから。
それと心当たりは、今回の団体パックと個人自由旅行の違いは・・・お昼寝タイムがなかった事。 もう安い金額に釣られての駆け足・団体旅行の三回目はない？、否、当分はないでしょう。

5/12　ダウンサイジング　捨てる・手放す・もっと小さく簡便なもので良い。

若い頃から旅好きだったので、映像機器にはかなり拘ってまいりました。
プロ仕様とまでいかなくても、ハイアマチュアとして予算的に手が届く範囲の最高スペックのもの を手に入れたいとこれまでやってきましたが、最近、ここ1年は、重い・大きい・高いに ついていけなくなって来ており、今まで見向きもしなかったスペックの機器に向きだしています。
齢相応のダウンサイジング・・・とでも云うのでしょうか。

これまで、ビデオカメラは民生用で初めてエベレスト山頂撮影に使われたビクターのSVHSから始まり、Hi8・ デジタルと変遷し、その都度その時のアマチュアレベルのハイエンド機種を選択してきて、昨年末までは、 名機と云われ、私たちビデオクラブのなかでも人気の、CANON・HFS-21を使ってきたました。
CANONらしく、色合いの良い・解像度の高い鮮明な画像が撮れるのですが、最近、この大きさ・重さが 負担になってきました。
電子技術の発展スピードは激しく、2011年最高スペックだったこのカメラと同等クラスで、 もっと小さく・軽い、ファミリー用、子供の運動会・学芸会用と云われる機器が安く出回っています。 価格も、重さも半分以下で、解像度は同じフルハイビジョン1920X1080の画像素子なのです。
ついに先月、この手のコンパクトビデオカメラを購入しました。パナソニックです。
軽い・小さい・バッテリーの持ちが良い、シニアの旅行用のビデオカメラとしては大ラクチンで、前回の旅から 使い始めました。
画質もそこそこ。しかし、欠点もあります。

欠点の1　ファインダーがない
ファインダーがないので、撮影は液晶画面を開いての撮影しか出来ません。今ではプロのTVカメラマン もそうやって撮影しているので普通に見えるかもしれませんが、私たち昔から撮影してきたシニア はやはり、脇を絞めて動かないようにファインダーを覗きながら撮るスタイルに慣れており、どうしても 固定出来ないのと、液晶画面が光って対象物が良く見えないことがあります。

欠点の2　画質に物足りなさが・・・
画質については、一般的に自分のパソコン画面や、ユーチューブで見ている分にはさほどの不満は ないのですが、大型スクリーンに映し出した時、或いは静止画で切り出し、印刷すると、今までの CANONと大きな違いが現れます。
同じ画像素子数フルハイビジョン1920X1080なのに画質が違う。
理由は、撮像素子( イメージセンサー・CCD・CMOS)の大きさの違いです。

上記表で解るように同じ画像素子数1920×1080でも、光を受ける撮像素子、ひとつづつの大きさ違うので す。CCD・CMOSと云われる、光を受けて電子信号に変換するものの違いで、画像のクォリティが違ってしまい、 価格にも大きさにも反映するのです。
コンパクトデジカメでも、高級一眼レフでも解像度は同じなのに、綺麗さが違うのは、これが 理由です。(※他にレンズの大きさ・使う枚数・性能が違うのは勿論のことですが)
でも、もうこのパナのファミリータイプビデオカメラ(子供の学芸会・運動会レベルと云われる) でも良いやと思う年齢になってきました。
実際、GW明けの三日間の北海道旅行で使って見て、バッテリーは標準最小のもので三日間保ち、ケースなしで 上着ポケットに入り、何時でも・何処でも撮影が出来ました。

もっとも拘ってきたのは演算能力、CPUです。
XP時代の各CPUメーカーはスビートに拘り開発を続けてきましたが、ある一定以上のスピードは、汎用パソコンでは無理と 悟り、一つの作業を一つのCPUで行うのではなく、2つのCPUで分担して行うとの結論に達し、出来たのが、Core2Duo です。
この考え方はレストランの厨房のコックさんと調理台に例えると、解りやすいです。
　

やがて出来たCorei3はコックさんは二人ですが、一人のコックさんには2つのコンロがあり 調理スピードが上昇しました。Corei5は図のように、コックさんが4人になり、 一人に一つづづのコンロになり、現在最高スピードのCorei7は4人のコックさんが各々二口コンロを 使って調理しているイメージです。
※i7の型番によっては、コックさんの数・コンロの数は倍数的に増えていきます、一般的なパーソナルパソコンでは なく、3Dアニメ動画のような大容量を同時に処理するのに使われています。
もう拘るのはやめました。
これも一種のダウンサイジングです。NPOセンターの事務用ですから、ワード・エクセル・メール・ネット・パワーポイント と、専用の会計ソフトがストレスなく動く程度のCPU、Corei3で十分。持ち運ぶのでないですから 重いハードディスクでも良いく、メモリー4ギガは重いWin10-OSでは必須なのです。
三・四年後に買い替える道具、メーカーは何処でも中身は同じ、と云うことで最近初期不良が減り、NECと一緒になった 事によりサポート体制も良くなったレノボにし、価格は68,000円也。
これで十分です。

今、直ぐではありませんが、来年70才になったら一度真剣に住み替えを検討しようと思っています。 現在の住まい、環境に不満がある訳ではありません。
4線利用のJRの駅から徒歩10分、湘南のアメ横と云われる商店街・駅ビルデパート・県内最大の総合病院・文化施設 が整っており、家の廻りは文教地区で自然に恵まれているのですから、十二分なのですが・・・

カミサンは二人とも元気なうちに、住まいのダウンサイジングをと云うのですが、今と同じレベルの住環境 で、中古2LDK・引っ越し・リフォーム費用を差し引いてプラス1,000万という条件はなかなか難しいのでは、と 考えています。勿論、鎌倉を離れれば十分探せるのは解っていますが、70才を超えての新たな地元コミュニティへの 参加は難しいのは、目に見えています。

理想の間取りは、上記の間取り図のような、全室南向き、バルコニーの前は緑の公園に面しているような65～70平米の 広さ、駅・買い物・総合病院まで徒歩圏の中古物件、価格は2500万程度・・・こんな物件なら即ダウンサイジングする のですが。

5/5　シニアライフにとって大型連休は苦手なんです。

現役時代の年末は、翌年のカレンダーを眺めるのが楽しみでした。
建設業界では一週間以上連続して休め、海外に出かけられるのは、年末年始と、お盆休みだけでした。
ゴールデンウィークは祝祭日になっていても、四月年度初めから着工した現場はやることが多く、良くて、旗日とおりの 休みでしたし、退職前7年間は大型ビルのリニュウアル改修工事部門にいましたから、企業が休む大型連休は 絶好の工事或いは内部に入っての調査をする大チャンスなのでほぼ連日出勤でした。

それに比べると、年末・年始とお盆夏休みは、実際に工事を行う協力会社・職人さんたちは帰省や家族サービスで 100%、フルに休みますので、この期間は割とカレンダーに関係なく、 一般会社・官庁よりも長く休むことが出来きました。
48才から退職する55才までの気力・体力・好奇心と若干の経済力 ある7年間は毎年10日から2週間の休暇を取り、世界の秘境・絶景の旅に夫婦二人で出かけました。
私は立場上かなり自由に自分のスケジュールを調整出来たのですが、カミサンは職場を休めない時は 退職し、私と一緒に旅に出かけていました。医療関係の経験と資格があるので、旅から帰ってきて 半月も経たないうちに、再び別の職場で働き始めるパターンの連続。 (これがカミサンの現在の年金が少ない大きな理由です。)

我が家の周りの山に自生している藤の花が目立つようなり、五月の連休後半初日、お天気も良さそうなので 東京の藤の名所、亀戸天神に行くことにしました。
カミサンの情報源、朝のラジオの「おはよう中年探偵団」によると、 亀戸天神は先週からすごい人出で、入口の太鼓橋を渡るのに苦労するほどの情報で、自宅を七時台にでて、 九時前に着いたのですが、情報は本当でした。
9時前なのに蔵前橋通りには既に大型観光バスが四台も駐車しており、境内の屋台が開店の準備中なのですが、 もう入口の太鼓橋は記念写真のスマホと、大型一眼レフカメラのシニアおじさんでいっぱいです。
初めて来た亀戸天神の藤だなですが・・・イメージの中には、群馬あしかがフラワーパークの長い、地面に 届くような藤の画像があり、拍子抜けするような気分でした。
それでも、藤だな越しに東京スカイツリーを臨める風景もあり、ゴールデンウィークらしい気分も味わえて まあまあのGW連休後半初日の出だしでした。

亀戸天神のあるのは、江東区亀戸です。ここから北に目を上げれば、何処でもスカイツリーが目に入ります。 押上まで歩いて15分の距離。
スカイツリー建設中を含め4回目なので、今回は展望台には上がらず、下の眺めの良いスペースでブランチにする ことにしました。
スカイツリーの周辺は来る度に変わっていきます。押上口には大きなスーパーが出来て、朝10時前なのに 大勢の外国人観光客がイートインコーナーで買ってきたパン・総菜・飲み物でブランチしていました。 スカイツリーと鯉のぼりショットをカメラに納めているとと、お隣の若い外国人カップルが「あの魚はどういう意味」？ と英語で聞いてきました。
「In Japan carp symbolize success in life」これぐらいなら喋れます。
少し話してみて、このカップルの英語に懐かしさを感じて、もしかしてスペイン語を話すのと聞くと、アルゼンチンの コルドバから来たそうです。私のコルドバの発音・アクセントに彼らも驚き、初めてそのアクセントで話す 日本人に会ったと喜んでいました。

ちなみに、アルゼンチンのコルドバは、「母を訪ねて三千里」のお話で、イタリアから出稼ぎに出た母を訪ねる マルコが最後に母と再会する、アルゼンチン中部の古くある大学都市です。昔、第一次世界大戦の前は、アルゼンチン は、当時最先進国、最も豊かな経済大国だったのです。

彼らと楽しいお喋りをした後、上野・アメ横に向かいました。
カミサンのお目当ては、NHKの番組「72時間」の舞台となったバック屋さんです。
ちなみにNHKの番組「72時間」3日間72時間は、同じお店や通り、場所に定点カメラを置き、ここを舞台に 交差する人々にインタビューするドキュメント番組です。バックが大好きな我が家のカミサンの今日の 最大の目的地でした。
バックが大好きと云っても、高価なブランドバックではなく、年金シニア女性に手が届く範囲の小型セカンドバック です。沢山持っているのに、連休明けの旅行に持っていく春らしいものが目的のようで、このお店で一時自由解散し、 昔良く散歩した上野公園で落ち合って、帰路に着きました。

長い大型連休の初日、久しぶりの東京・台東区(まだ本籍地はここ、結婚した時の住所のまま)で過ごしましたが、 まだ連休は4日も続き、さてどうしたものか？と考えていると、帰宅し開けたパソコンには、NPOセンターから 開館日の土曜・日曜のヘルプ・サポートの依頼メールが入っていました。
うん、暇だから何でもやるよ。日曜日から出かけるけど、土曜日はＯＫ。
年金シニアライフは、お金・報酬ではなく、人と人の繋がりなんだから。

4/28　終活開始のタイミングがやって来た

同じDNAを持つ私ですし、兄よりも15年も前からPSA検査を受け、値はこのブログでも 公表しているように、4か月毎の検査の値はずっと高値安定の10～14です。
生検は4回もやっていてますが、いずれも判定は「白」でした。が・・・

一番最初に手を付けたのは、前々からビデオクラブの先輩がやっていた、パスワードの見える化、プリント化 です。この先輩は私のビデオ映像造りの先生でもあり、パソコン・映像機器に精通した達人です。
そして共通点として、家族関係が少なく、現在一人暮らし、これまで全て生活・人生に関わる資料・データー・ 思い出などは、コンピューターの中に保存してきました。

パソコンはいつかは壊れるもの、消耗品と云う認識は、以前からありバックアップに努めてきましたが、 そのパソコンもwin10になってからは、起動時にユーザーサインインパスワード入力が必要になります。
一般的な知識では、故人のパソコンにサインインするのは、難しく、専門業者に頼むことになります。 (勿論、ある程度の知識があれば出来ないことはありません)
この問題をクリアして故人のパソコンにログイン出来ても、あらゆるサービス・契約、或いは ファイルDATAそのものにも、メールアドレス ・ID・パスワードが設定されていることがありますので、残されたものがその全てを開くことは、 無理でしょう。

他人ではなく、本人でさえパスワード・IDが多すぎ、把握してなく、パソコン内にパスワード管理 用のソフトを入れているのですが、それそのものが読み取れなくなくなる可能性は大ですから、 「パスワードの見える化・プリント化」は終活の必須ワークとなります。
先輩は、この問題を昔からある市販の電話帳に手書きで残しており、日常生活でも使っているそうです。 が、私は手書きによる記入ミスを恐れ、原稿の画像化・テキスト化して、一つづつポストカードに 印刷し、カードフォルダーにインデックスを付けて、カミサンの目に見える所に保管することにしました。

私の生き方連絡ノートは、受けたい医療を家族に伝える治療為のエンディングノートの一種で意思表示カードとして病気・治療に特化しています。
自分らしい「生き」「死に」を考える会　発行で アマゾンで買いました。497円
このノートに書くことは

これはかなり以前から作成しているもので、私のパソコン内の各種ファイルをプリントアウトして、 パソコンの出来ないカミサンが何時でも見えるようにしたものです。
内容は;

団塊世代の69才、とりあえずここまでやっておけば、大丈夫でしょう。
次の見直しは、東京オリンピックが終わった頃2020年、72才。自分の父親もカミサンの父親も逝った齢だ。

4/21　映画「LION　25年目のただいま」を見てきました。

三月までは、毎週NPOセンターのweb講座や、団体支援活動の日を設けていましたので、原則土日以外は、 スポーツと合わせて、月曜日から金曜日まで自然に埋まっていたのですが、それら講座や活動は役所がらみ の関係もあり、年度単位で一度閉めていますから、四月は暇なんです。

四月前半は、暇な予定のない日は、東京・湘南・近所の桜を追いかけて撮影し、編集・ユーチューブにUP すると云う趣味に走っておりましたが、桜も散り始め急に予定のない空白の日が出現しだしましたので、 そんな日は「さあ、映画を見に行こう」です。
良質な映画で、ほんの少し涙ぐみ、美女との妄想にふけって二時間、シニア料金で1,100円、お昼はフードコートで 900円のランチで、ほぼ半日、家を留守にして楽しめるのです。
家に帰ってからも、会話は、どんな映画であったのか、カミサンにもお勧めの映画化否か、等話題も 出来ますし、Facebookの恰好のトピックスにもなるのです。

土日に映画館に行くのは、リタイヤしてから初めてなのですが、子供・ファミリー層の多さにびっくりしました。 いつもの平日午前一番封切りの映画と云えば、私たちと同じ、或いはそれ以上のシニアが8割くらいが当たり前 などですが
最近、109シネマのような大型シネコンで上映されているのは、アニメ・若者向け・荒唐無稽のハリウッドCGもの ばかりで、この日も子供・ファミリー層のお目当ては、
・名探偵コナンから紅の恋歌
・ドラえもん のび太の南極カチコチ大冒険
・クレヨンしんちゃん　襲来！！宇宙人シリリ
・ソードアート・オンライン -オーディナル・スケール-
・劇場版 黒子のバスケ LAST GAME
・モアナと伝説の海 だったようです。

この映画を見て、改めてグーグルの脅威を感じました。
グーグルマップで、昔住んでいたアルゼンチンの下町ボカのアパートを探り、ストリートビューで 自分の住んでいた部屋の窓を見上げたことがあります。
四十数年前と全く変わっていませんでした。
ストリートビューでそのまま、歩くと昔のアルマセン(雑貨店)は小ぎれいなスーパーになっていたり、 通りを走るバスが四十数年前と同じ番号、同じデザインなのが懐かしい。
世界中のあらゆる所が見える・・・何度も何度も行ったバリ島ウブドのモンキーフォレストから、馴染みの ゲストハウスも、勿論ストリートビューではっきり見えます。
ちなみに、絶海の孤島「イースター島」はどう見えるか、ストリートビューでみますが、さすがに 連続した道路の画像は有りませんが、360度パノラマ写真ですべてのモアイ遺跡が見れました。 昔、図書館の大百科事典でしか見えなかったものが、全て自宅のパソコンで見える時代になったのです。 それは、便利だけでは語れません。
世界の情報を全て、グーグルが握っていると云っても過言ではない時代なのです。

4/14　東京の花見は「今浦島」・「お上りさん」気分

今年の日本の桜の開花は全国的に異常なのですが・・・
しかし、東京だけが平年通りに開花宣言し、TV報道を見る限り確かに、先週末は満開のようでした。 しかし、我が家の前の公園も、小学校の庭も、近くの谷戸池も、七分咲き、観音様の桜に至っては、 このブログ原稿を書いている時点でようやく満開となりました。

路線図を見ながら考えてしまいました。
最短距離・時間、それ以上に料金の安いルート(現役時代は考えたこともなかった)。
現役時代は地下鉄路線図を見なくても、普通に移動していたのに、今回は、退職して14年目、 つくづくとMAPを眺めました。 乗ったことのない路線だらけなのです。
東京のサラリーマンと云っても、使う路線はいつも同じようなものですから、全てを頭の中にインプット されている訳でもなく、地方の方や、外国人が迷うのは当たり前です。
14年前まで、毎日通勤していた私でも、今や都会を忙しそうに動く人々から見れば、メトロのルート図を 一生懸命に見上げている、お上りさんのお年寄り爺さんに見えていたかも知れません。

退職前の5年間、東京は内幸町・虎ノ門近辺の現場を担当していました。
毎日の通勤は、最寄り駅の新橋で下車せず、一駅先の東京駅まで行って其の後は、皇居廻りを歩いたり、日比谷の街を 抜けたりして、日比谷公園を横断して現場事務所に通っていました。全ては退職後への準備・体力づくりとダイエット です。
帰りは出来るだけ、日比谷通りを田町まで歩くことにしていました。
途中の増上寺・芝公園と東京タワーは、見慣れたサラリーマン人生の一部でしたが、カメラを向けたことは有りませんでした。 今と違って、コンデジもスマホもない時代です。
今回は交通費の節約と、健康のことを考えて、浜松町から歩きました。
一番近い駅は芝公園です。足の便が良いこともあって外国人団体観光客が多く来ており、桜と東京タワー と云う典型的な被写体にカメラを向けていました。

アークヒルズは1986年（昭和61年）に完成した、赤坂一丁目と同六本木一丁目にまたがって位置する TV朝日やサントリーホールがキーテナントの複合施設とレジデンスの総称で 私たち工事関係者の間ではＡ(akasaka) Ｒ(roppongi)Ｋ(keikaku)と呼ばれていました。
31年前、38才(バブルが始まろうとしていた頃)だった私は、初めての超大型物件、施工グループの一員として建設工事に携わった思い出 ある場所です。
芝公園からARKヒルズに移動する時、ルート選択にかなり迷いました。 最寄駅は地下鉄・南北線の「六本木1丁目」です。 南北線？・・なんじゃそれは。東京タワーからは大江戸線の赤羽橋から乗り、麻布十番で 南北線に乗り換え、一駅目の「六本木1丁目」で下車。が正解なのですが、現役時代、南北線も大江戸線も 有りませんでしたし、麻布十番や六本木1丁目のようなお洒落そうな場所とは縁がない生活をしていましたから 、まるで東京の地下鉄が初めてのお上りさんのようでした。
何にもない、古い戸建てが密集していたこの近辺は、お洒落な街になり、その当時植えられた桜は並木道 となり、都内屈指の桜の名所へと変貌していました。
桜の写真を撮っているのは、ちょうど昼休みの若い・小ぎれいな女子社員や、外資系の外国人社員が 目立ち、一般的な桜目当ての一目見てお上りさん的な観光客・おじさん・おばさんは少なかったです。
ついつい、スマホで桜を撮っているお洒落な女子社員に、「おじさん達が昔建てたビルなんだ」とか、「この桜は昔は なかったんだ」とかは、間違っても云いませんでしたが・・・・知らないだろうな、あのバブルの頃を。

次の目的地、千鳥ヶ淵と北の丸公園の最寄り駅は、九段下です。
「六本木1丁目」から南北線で行き「永田町」で半蔵門線に乗換、「九段下」下車です。
九段下は古くから馴染みがある場所ですが、私が知らない南北線からの乗り継ぎには、これまた 駅の地下鉄路線図とにらめっこしてから、到着しました。
千鳥ヶ淵は連日のTVニュースで、上野公園と共に報道されていましたので、この日一番の混雑ぶりで、 アークARKヒルズとは違って、圧倒的にシニアのご夫婦の姿や、首都圏以外の方と思われる観光客の姿が目立ちました。
九段下から半蔵門にかけての千鳥ヶ淵のお堀端は大混雑です。
ここでのお勧めは、北の丸公園内に入り、お堀の内側から眺めることです。今年は当然もう遅いですから 来年お試しください。(気力・体力・好奇心が十分にありましたら)

今回の、東京の桜撮影プランで、どうしても外せなかったのが、隅田公園から見た東京スカイツリーでした。
桜の静止画撮影は意外と難しいのは知っていました。
晴天では桜の色は白っぽく写りますし、あの桜の木の持つボリュウム感・春らしさを表現するのは難しく、どうしても アップ画像の植物図鑑的な絵になります。何か桜を撮る時には、背景なりにテーマを決めて撮影する必要があるのです。 今回のテーマは「東京」ですから、東京タワーとスカイツリーは外せないのです。
しかし、浅草隅田公園の桜開花状況は五分から七分咲きでした。(4月5日)

この日最後の撮影地「目黒川の桜」は、夕方から夜にかけてのライトアップ開始時間と決めていました。 五か所の雰囲気の違いを表現したいのと、暗くなってからの桜のライトアップよりも黄昏時のほうが、映像的に 良いのは、これまでの経験からです。
浅草から目黒川への移動は、全く迷うことは有りません出した。
銀座線・日比谷線・東横線等、学生時代から使っていた路線ですから・・・しかし渋谷駅で銀座線から東横線の 乗換に苦労しました。
渋谷は今、大変貌中です。
東横線がJR渋谷駅から「ヒカリエ」の地下に移ったのは知っていました。が・・・東横線のホームにたどり着く のに一苦労。この大都会に住んで50年近くなるのに、駅構内で迷い、人に尋ねるのが恥ずかしい、・・・・ これも、一種の老人性のものなのでしょうか。

今浦島にならない為にも、ひと月に一度は、自分の半径の外と接しなくては。

4/7　国内旅行　三月は岡山・倉敷・児島・尾道へ

海外旅行を卒業して三年目になります。
リタイヤライフの旅予算は多少減らしましたが、それでも海外旅行に比べれば国内旅行は圧倒的に安く・ 短いので、回数は増え、毎月基本的に何処かへ一泊以上の旅に出かけています。

一日前に急きょ決めた観光地で、予備知識はゼロ
駅の観光案内所で、三から四時間の徒歩コースを紹介されて、尾道の町を歩いてみました。
お天気は、予報通りの午後から陽ざしがでて、恰好のお散歩日和でした。
観光客の定番どおり、「尾道ラーメン」を食べた後、わざわざ細い路地・階段を選んで、一番の名所 千光寺に行ってきました。
眼下には、瀬戸内海・しまなみ海道・尾道の古寺の甍とイメージ通りの尾道の街並みが開け、少しですが 早咲きの桜も咲いていました。きっと桜の季節はもっと美しいことでしよう。
急きょ変更した「尾道」はカミサンの言葉で云うと、「今回の旅行で一番良かった」場所でした。

鷲羽山の夕陽は、とうに諦めていましたが、 ジーンズストリートは、駅から雨の中歩くにはかなり遠く、畳のへり生地によるバックはお店が閉まっている と云う最悪の状況で早々と明るいうちに、岡山に戻りました。
岡山は大都会です。
児島から岡山はJRで34分、500円の距離です。今まで通過していた岡山に初めて降り立った感想は 一言で云えば「大都会」もしかすると「横浜」よりも大都会・便利では！
市内は路面電車走り、私たちが泊まったホテルの隣には、大型ショッピングモール イオンモールがあり、夕飯はここで済ますことにして、出かけてびっくり。東京・神奈川の 都市部には見られないような巨大さ、そしてセンスの良さで溢れています。
私たちが良く利用する湘南住民自慢の「テラスモール湘南」より数倍魅力的でした。

吉備津神社
吉備津神社へは、岡山から「ももたろう線」と云う呼称のJR吉備線で15分、210円の距離と近いのですが、 電車は一時間に一本しか有りません。午後のその電車のは台湾系とみられる観光客でいっぱいでした。 理由は良く解りませんが、どうやら桃太郎がらみのゲームがアニメの舞台となっているようで 人気があるようです。
今回の旅でカミサンのお気に入りNO,1は「尾道」でしたが、私のお気に入りはここ、吉備津神社です。 桃太郎伝説の残る神社の一番のスポットは、国宝の本殿や拝殿ではなく、この画像の360mにわたる 大回廊なのです。そして、神社のある周辺は本当にのどかな田園風景が広がっています。
お天気の良い最終日の午後、田舎の田園風景と、2両編成のローカル線を楽しみました。

3/30　テルミークラブの破綻と海外・ハワイ旅行の卒業

掲示板で中堅旅行会社「テルミークラブ」が取り上げられて、初めて何が起こっているのか知り、 3月26日の昼間のTVニュースで、破綻・倒産を知りました。
初めて「テルミークラブ」を使ったのは、55才でリタイヤした2003年のハワイのロングステイ調査の時でした。
それまでハワイは、1968年、生まれて初めての外国の地として上陸して以来、何回も会社・現場・取引先 関係の旅行として訪れていましたが、プライベート・個人手配・夫婦二人だけの自由旅行としては、この時が 初めてでした。

これまでハワイと云えば4泊6日が当たり前でしたが、ネットで辿り着いた「テルミークラブ」には、自由に宿泊日数 が設定でき、先ずは調査と云うことで10泊12日、エコノミークラスのホテルの設定で出てきたのが、それ以来 何度もお世話になることになったバジェットホテル「アンバサダー」でした。
14年前、燃油サーチャージもない頃で、航空券・ホテル・送迎で一人99,000円
ネットですべて完結し、宿泊先のアンバサダーもワイキキ中心部から若干離れいるとか、豪華ではないものの お部屋は広く清潔で、スタッフも日系人だけで居心地の良さに惹かれ、それ以来の10数年、ワイキキの定宿として 「テルミークラブ」と共に三年前までやってきました。

「テルミークラブ」がおかしいなと感じ始めていた頃、65才前後から、立て続けに入院・検査・手術と続きました。 最初は、新幹線内での胆管結石(確定ではないが、可能性大)の発作、ミャンマー帰国後の原因不明の悪寒による救急搬送、 そけいヘルニアの手術とその後遺症、右足首軟骨のすり減りによる長時間歩行困難、等々。
元医療関係者のカミサンは、これら全てが日本国内で起きたから良かったものの、英語もしゃべれない外国で 私が倒れたらと思うと、海外はもう行けない、と宣言しました。
その翌年、ついに40年間切らした事のなかったパスポートの期限が切れました。

69才と66才の夫婦はへんに悟って、国内旅行です。本当はまだ海外にも未練があるのですが・・
3月30日から、楽ちん・新幹線で岡山二泊三日の個人自由旅行です。桜はまだのようですが。

3/24　定年後の地域デビューで、やってはいけないこと

2003年に退職して、三月で14年になります。
その年に立ち上げました、同じ団塊世代をターゲットとしたサイトの当初のメインテーマは、その当時 の一番の関心事「海外ロングステイ」でした。
やがて、団塊世代が高齢者となる65才を過ぎ、定年後の生活が落ち着き、それが当たり前の日常になると 当サイトへのアクセスキーワードは、「定年後の過ごし方」と変化してきています。

当サイトのリタイヤライフ・コミュニティを形成する 定年後の過ごし方・ロングステイ・みんなの伝言/情報版 への投稿者は年々若返ってきています。(※団塊世代から見て)
10年前の団塊世代の頃と違い、 社員が希望すれば(原則として誰でもが)65歳まで再雇用される時代と変わって 投稿テーマは海外旅行情報から定年後資金の話、定年後の仕事、過ごし方への比重が 多くなってきています。

問われるまで、学歴・職歴を話してはいけません

所属のした、団体の組織・やり方を批判してはいけません

自分はもっと出来るからと云ってひとの仕事を奪ってはいけません

3/17　六十代最後、古稀までの一年　カミサンに残すもの。

昨年の一月、キーボード入力の苦手なカミサンに、ひらがな入力が出来るATOK入力アンドロイド タブレットをプレゼントしました。
あれから一年、何か興味あること、調べたいことがあると、私にタブレットを渡して、操作を 頼みます。電源の入れ方・アプリの起動から教えようとしても、カミサンは「私は私の得意とすることが有り、 家事もしているのだから、貴方がやって。貴方に掃除・洗濯・料理を教えてもやらないでしょ。」で終わりです。
でも、若し僕がお手伝い出来ない状況・状態になってからでは遅い、と云っても、来月から、今は忙しい、 必要に迫られたら、友達の○○さんだって出来ない・・・で一年が過ぎました。

チョット気になる問題も残っています。
カミサンがやる気になって困ること。それは今回のように、私のブログでネタとして 使えなくなってしまうこと。です。
カミサンは私のwebサイトもブログもFacebookも見たことはないのですから。

どちらかと云うと、パソコンハードユーザーの私たちは、全てのファイル・DATA・画像などを、PC内、 外付けハード、クラウドストレージ、USB、DVD等にダブル・トリプルセーブしていますが、これらの 機器は、いつかは壊れる事もありますし、今までの経験から、デバイス自体が無くなり、読み込み出来なくなる 可能性は大いにあります。

IDやパスワードだけの問題ではなく、住所・連絡先・銀行、クレジットカードの番号等様々な、カミサンに伝えて 置かなくてはならないものは、現在私の二つのパソコンや外置きHD・大容量USBにセーブしていますが、最終的には 「プリント化・見える化」しなくては、それもあと一年以内に。
それにしても、手書きは辛い。
写真やビデオにして映像として残すことも考えましたが、やはり紙ベースが一番、如何に書く方に楽で、 見る方にも楽な方法・・・と考えた末に達した結論は、ハガキフォルダー方式です。すべて100円ショップ で収まります。文字もPCで入力し、大きな太文字で見易くする、インデックスラベルをつければ、直ぐに 目的のカードを探しだせる。
ここまで考えて、材料を購入し・・・でもまだ何も手を付けていません。

3/10　春近し、房総・勝浦の雛祭り

関東も少しづつ暖かい日が続き、そろそろ裏山でウグイスの初鳴きも聞こえてくる季節になりました。
現役時代の3月は、年度末を迎えて一番忙しい季節で、雛祭りも桜にも無縁の生活でしたが、 リタイヤして毎日が日曜日の生活になると、日々の季節の移ろい・歳時記にも目を配れる 生活になり、今月・今週・今日は何処へ行こうかと云う生活になっています。
69才の誕生日を迎え、来年は「古稀」と云う年齢を考えるようになると、来年の桜は、来年の 雛祭りは、どうなっているのか解らない。今行ける時に行こう。と云う意識に変化してきています。

有名な勝浦の雛祭りを見て、ゆっくりと温泉に浸り、美味しい海の幸を食べて帰ってくるのが 理想ですが、我が家の年間旅行予算では、3月は関西・西日本方面の旅が既に支払い済みで、 予算オーバーであること、鎌倉から横須賀線・総武快速・外房線ローカル乗り継ぎ で一人片道2500円、二人往復10,000円の交通費であることを奥様に説明し、日帰りとなりました。

遠見岬（とみさき）神社
一番有名で、マスメティアに必ず登場するのは、この神社の60段の石段に飾られた１，８００体の 雛人形です。この「かつうらビッグひな祭り」は2017は2月24日から3月5日の10日間の開催ですが、 ついつい雨が降ったらどうするのか、気になってしまいました。
この境内で売られていました甘酒が美味しかったです。
地元造り酒屋蔵元の大吟醸の酒粕で作った甘酒(100円)は、酸味と香りが今まで飲んだことのある 甘酒とぜんぜん違っていて、多少のアルコール成分の残った文字通り「甘酒」でお土産に ここの酒粕を購入してきました。

勝浦の5か所の展示場に集まったひな人形は、どうやって集めたかと云うと、最初の徳島からの寄贈の後は 市民に家で飾ることのなくなった、処分に困るひな人形を、市と観光協会が共催する団体が広く受け入れた ことにより、全国からひな人形が集まるようになりました。
子供が成長し、飾ることが無くなったものでも、人形となるとゴミとして処分することを躊躇する 日本人にとって、引き受けて飾ってくれるのが行政機関・公共団体なら、と喜んで送ってきてくれた、と お話していました。が現在では多すぎて、受け入れはしていないそうです。

え、御宿に住むことを検討していたの？初めて聞いたわ。
今回の旅行で、カミサンは初めてこの話を聞いた、と驚いていました。
話してなかったっけ？と、私。
どっちにしろ、私は田舎育ちだから、街中育ちの貴方と違って不便な生活は無理

第二会場の御宿と月の砂漠の関係
御宿の役場は、隣町の勝浦の成功にあやかって、吊るし雛と月の砂漠で町おこしを企画しています。 町・商店街をあげてのイベントとしては、まだ市民の参画が少なく、無料のシャトルバスでやってきても 今一つ盛り上がっていません。が、一つだけ、初めて知ったことがありました。
サーファーで賑わう御宿の浜辺に、童謡「月の砂漠」のモニュメントがありました。
月の砂漠を作詞した「加藤まさを」氏は出身は静岡県ですが、後年、御宿に住みこの町を愛したことから 一説に月の砂漠の歌詞のイメージが、ここ御宿と云われていることもあり、町が浜辺に造ったのだそうです。
同じ地方都市の町おこし事業に関わっているものとして、そして一度は移住を考えたものとして「頑張れ、御宿！！」

帰りの2時台の外房線千葉行も、千葉からの快速横須賀線直通電車も満席で座れませんでした。
土曜日の午後便でこんなに混むなんて・・・久しぶりの満員通勤電車の3時間は疲れました。
昔は平気だったのに、60代後半だもん、仕方ないか。

動画をYouTubeで見る

3/3　60代最後の誕生日を迎えて

「門松は冥土の旅の一里塚めでたくもありめでたくもなし」は、 有名な一休和尚の狂歌ですが、門松を誕生日に置き換えると、まさに「古稀」を迎える前の最後の旅の指標のように感じる60代最後の 誕生日を迎えました。
子供のいない二人だけの世帯では、誕生日は結婚以来、特別の日として祝ったことは有りません。夕飯をちょっと 豪華に贅沢をしようと、いつも二人で話すのですが、いざ当日になると適当に普通の食事になります。

理由の大きな要因のひとつが、体重です。
私たち夫婦二人の誕生日は一週間以内に納まっている為、その都度カロリーの高い食事・誕生日ケーキを食べると てき面に、二人とも体重が増えるのです。
私たち二人は、結婚した40年前から体重はほとんど変わっていません。
私は170センチ・64～65キロ台、カミサンは160センチ・48～49キロ台をづっとキープしています。 特別ダイエットをしている訳ではないのですが、健康の基準は体重・運動量と云う信念のもと、 毎朝起きてすぐに体重計に乗り、その記録を40年間つけています。
その割には、私は病弱で大病をしているのですが・・・
一週間に二回のお互いの誕生日を祝い、好きなものを食べ、その都度誕生日ケーキを食べるとどうなるか？、 基礎代謝が落ちている六十代後半シニアでは、この増えた体重を元に戻すのには、若いころの倍以上の時間と 努力が必要となるのです。

私は健康オタクではありません。
反対にそんなに「生きる」という事に執着がないほうで、人生適当に楽しく・健康で生きてきたのであれば、人様より 少し、早めに逝っても何にも問題なく、後悔もしない・・・くちです。

月曜日　ファミリードクター内科クリニック　誕生月検診
胸部レントゲン・腹部エコー・心電図・尿検査・血液生化学検査
何処も異状なく、ポックリ死は脳以外は考えられない・・と云われました。
クリニック支払い医療費　5,420円　調剤薬局　3,370円　合計8,790円

火曜日　皮膚科医院　乾燥肌のかゆみに我慢が出来なくて電車に乗って隣駅の 懇意にしている医院へ　医療費　1,050円　調剤薬局　1,190円　交通費　308円　合計2,548円

水曜日　総合病院泌尿器科　定期前立腺がんマーカー検査　本日の値14、依然として高値安定が 10年以上続き、様子見・経過観察で次は4か月後の7月です。
医療費　1,260円　合計1,260円

木曜日　眼科医院　緑内障予防の3か月定期検査　眼圧やや高め・視力異状なし、次は来月に 視野検査で、医療費　2,600円

金曜日　歯科医院　定期歯石取り　医療費　1,060円　交通費　308円　合計1,368円

今週、支払った医療費とそれに伴い交通費の総合計は16,566円です。
毎月、こんなにかかる訳ではなく、先週が私の69才の誕生日なので定期的な健康診断を敢えて、誕生月に集中して いるだけです。ご覧になってお判りになるように、治療を目的としているのは、乾燥肌の痒みの為の皮膚科だけで 、あとは全て予防を目的とした検査なのです。

リタイヤした直後、平日の銀行・郵便局に長い列が出来るのを見て、当初、何事かと思いましたが、暫くして 偶数月15日の年金支払日であることを知りました。
大昔、若いころ、ブエノスアイレスの銀行に並んでいたあのお年寄りと同じなんだ。
55才で勝手に退職、仕事辞め、「海外で遊んで暮らす」を夢見ていた頃、年金ははるか10年先ですから、全く 政府の年金支給日は意識しないで来ましたが、カミサンが65才の満額になり、そして取り崩す大きな塊がどんどんと 小さくなり、次は何処の塊に手を付けようかと考える財政状態になりますと、偶数月の15日は自然と意識するように なりました。

このサイト・ブログを立ち上げた時の発信先対象と読者ターゲットは、同じ団塊世代でしたが、サイト がネット上である一定の位置を占めるようになった現在、掲示板を見ている限りでは、読者世代はかなり 若返っています。 そのような事情を考慮して、年金シニアとして財布の中身を出来るだけ公表するように努めています。

1,医療費は月々の費用とは分けて別会計としています。
退職14年目、夫69才、妻66才の夫婦で年間12万円、ほぼこれでクリア出来ています。

2,大きな手術・入院でも、今の日本の医療では高額医療払い戻しがありますから、一時的に仮払いは 発生しても、退職資金計画を揺るがすほどの出費はありません。

3,病気になる・治療する、という今までの医療費と云う考えではなく、65才を過ぎると予防する・早期発見して 重篤に状態にならないように回避する、という形態による医療機関への出費が必ず増えます。

4,異論・反論はありますでしょうが原則として、掛け捨て医療保険は必要ありません。
ましてや、死亡保険も必要ないと考えています。但し、常に最高・最新・ファーストクラスの医療を受けたい、 出来うる限り長生きしたい、と考える方は別でしょうが。

2/24　孤独死・安楽死・尊厳死を考えるようになる。

今月末、団塊世代の私は誕生日を迎え、69才になります。
まだ辛うじて六十代ですが、来年は遂に古稀を迎えます。
この頃新聞・雑誌の記事の孤独死・安楽死・尊厳死等の言葉に敏感に反応するようになって来ているのを実感 している自分を認識しています。

関東首都圏のなかでも比較的温暖な湘南・鎌倉でも、二月は結構寒いが続く時の楽しみは、夜早めの お風呂でゆっくりと本を読むことで、ここ数日はお風呂に長時間(ほぼ一時間)、半身浴の状態で、ペットボトルを用意して 朝日新聞土曜日版の「孤独死はひとごとではない」や、今月の文芸春秋の特集「安楽死は是か非か」 を読んでいます。

不安、その理由は:多い回答順
■　友達が少ない
■　親戚と疎遠
■　認知症になるかも
■　相談できる人がいない
■　近所付き合いが悪い
■　金銭面が不安
■　健康面が不安
■　人に頼りたくない
■　仕事をしていない
■　一人暮らし

私の友人にも、七十代未婚・一人暮らし男性がいます。
彼は孤独死に備え、自分の発信するツィッターが一週間途絶えたら、市の担当部署に連絡してくれと、 近辺の友人・知人に頼んでいますし、その後処置などの書類関係をパソコン内の他に印刷物として、 解るように整理して保管しているようです。
「在宅ひとり死」は避けられないかもしれないが、出来るだけ、ご近所・友人・親戚・行政に負担のかからぬ 最後を迎えたい、と話しています。そして、ひとりで死んでいっても、自分の人生が決して孤独ではなかった、 と皆さんに伝えたい。と

特集記事は「安楽死」・「尊厳死」・「自死」の違いを明確に区別、分けて考えることから始まっています。
今回は私は、アンケートに答えた各界著名人60人のなかから、自分と同じ年齢・ 世代の方の回答を主に読むことにしました。
理由は、60代・70代・80代では、死に対するる感覚が、あきらかに違うだろう。と今回のブログ記事では、 文芸春秋3月号の記事から引用させていただきました。

上野千鶴子さん 68才　社会学者
安楽死・尊厳死に反対
生まれる時も生まれ方も選べないのに、死に時と死に方を選ぶのは、人間の傲慢。「生きるに値しない命」を 選別する根拠にもなる。尊厳死と安楽死とのグレーゾーンで境界線がつけられない。本人も周囲も最後の最後まで 迷い、悩みぬけばよい。

内館牧子さん 68才　脚本家
尊厳死に限り賛成
死は本人だけのものではなく、遺された人のものである。本人は「積極的な死」に満たされても遺された人は その「自死」が一生頭から離れられないだろう。

橋本治さん 68才　作家
安楽死に賛成
老醜を避けたかったら、人の手を借りずに自殺すればいいのにと思いますが、別に安楽死に反対する理由はありません。 どのくらいの人が希望するか知りたいように思います。
ただ「直ぐに死ぬ安楽死」ではなく三か月くらいかけて段落的に生理機能が麻痺していく安楽死であって欲しいと、 生と死と老いの尊厳を考えています。

近藤誠さん 69才　医師
ラクに逝けるがんで逝きたい
ボケないうちにポックリ逝くのが理想です。直前まで元気で瞬時に死ねたらラクでしょう。
ボケないことも、ピンピコロリも現実的には難しい。脳卒中や心筋梗塞での突然死を望んでも生き残ってしまう リスクがあります。後々身体が不自由になってもリハビリを余儀なくされることもある。僕自身はそこまでして 生きたいと思いません。
だから、家族には「僕が倒れているのを見つけても、絶対に救急車をよぶな」と云ってあります。救急車を呼ぶのは 「ありったけの処置をして救命して欲しいと」と云う意思表示になってしまうからです。後述省略

鎌田實さん 69才　医師
橋田さんの考えに基本的には賛成
最後のときぐらい自分で決めたい、という気持ちは良くわかります。諏訪盆地で地域医療を43年やってきて、 患者の命は医者などの他人が決めるのではなく、自分で決めるほうがいいと考えるようになりました。 僕が一番守ってきたのも、患者さんの「こうしたい」という気持ちに添うことなんです。

同じ世代68才、69才の方々の考え、意見は予め予測出来ていました。
これまでに、両親の死を看取ってきた経験があるでしょうが、来週69才を迎えんとする自分自身、「死」は まだ身近な問題と捉えられていない現実があります。
来週、定期的な前立腺がんマーカー検査があります。PSA値、正常値よりも遥かに高いのですが、 ここ10年変化せず、高値安定の状態が続いており、高を括っています。
もし、次回の値が急激に上がった異常値であったならば、この同じ年齢の各界著名人と同じように 考えられるかどうかは、解りません。が・・・恐らくジタバタはせず、積極的な治療は選ばす、成り行きに任せる ことを選ぶでしょう。カミサンも承知済みですし。

2/17　日本の年金生活・シニアスタンダードモデルに非ず

昨年の夏の終わり頃、当サイトのメールフォーム経由である問い合わせがありました。
このようなサイトを運営していると、各方面からのメールがあります。
TVマスコミ・雑誌関係が一番多く、次いで海外の不動産会社・旅行代理店・ホテル等、そして一番多いのは個人の方で 行こうとしている現地のホテル・民宿の情報提供等でした。
今回の問い合わせは、インタビューの申し込みでした。

このようなメールを開いた時に最初にチェックするのは、＠の後のアドレスです。
いわゆる、Ｇメールやヤフーメールのような、誰でもが簡単にいくつでも作れるような、webメールメルアドの場合は、 内容次第ですが、ほとんど反応致しません。
ちゃんとした組織・会社・団体でしたら、かならず＠の後はカンパーニー名を使っており、それを手掛かりに 実際に存在するのか、どんな組織なのか、ネット上ではありますが、確認できます。

ネットで検索すると簡単に、一発で判明し、驚きました。
アメリカにある、企業に対する主にデザインや企業ストラテジーをアドバイスしたり、調査・企画を 行う日本で云えば、電通・博報堂のような役割を持つ会社の日本支社です。
面白そう、信用しても良さそうと、取り合えず目的と背景をメールで問い合わせ致しました。
目的は、「日本の年金生活者・シニアの意識調査」だそうです。
なんで私何ですか？、私は、そんな平均的な日本の企業退職、年金生活者ではありませんよ。
相手は、「解っています。ネット上で十分調べました。」 「日経」さん、「FP協会」さんの記事も読ませていただき、失礼ですが信用調査もしてあります。

　具体的に何を聞きたいのですか？
　○○さんが、55才で退職を決意した理由と、退職資金計画についてです。
　それなら、ネットに書いてありますが。
　直にお会いしてお聞きし、記録としてビデオ撮影をしたい
　映像は資料としてで、メディアに載せないのですね。
　社内資料として、調査依頼のあったクライアントに提出します。
　依頼先は何処ですか？
　お話できません

インタビューの場所を自宅または、普段活動している拠点・会社等と指定きた時、かなり本気だな と思った事と、大変少なくて申し訳ございませんが、「謝金」は当社の規定で一万円とさせて、いただきます。 とのメール内容でした。
二時間ぐらいのインタビューで一万円か、時給5,000円はNPOセンター講師の五倍だなんて考え承諾し、 インタビュー場所は、自宅はカミサンが絶対に許可しないので、普段活動しているセンター会議室となりました。
来たのは、如何にも外資系キャリアウーマンと思われる二人の若い女性と、アメリカ人らしくラフなスタイルの 男性と、カメラ担当のこれも半ズボンといういで立ちの若い日本人男性でした。
質問はすべて英語によるもの、少し私が判断に苦しむような場合は、メールの連絡相手でした、 若い女性が間に入り通訳してくれました。
インタビューの内容は、事前にメールで下打ち合わせしたもので、かなりスムーズに二時間で終わり、 最後にはアメリカらしく、秘密保持のサインを求められ、その場で謝金を受け取りました。

第一回目のインタビューから二か月ほど経った頃、再びインタビューしたい、謝礼も同じようにするので 、ご都合は如何とのメールがあり、お受け致しました。
この時は、私の話と言うよりは、彼らがクライアントへ提案するストラテジー方向について、 意見を求められました。
日本の定年シニアとアメリカ人退職者シニアの考え方、人生観、投資に関する意識の違い、等を彼らと 話し合い、記録していきました。
これで、お終い、結構良いアルバイト収入、しかも源泉はなしなんだから。

秋も深まって、臨時収入を何に使おうか考えていた頃、例の外資系調査会社から、依頼先クライアントが 会いたいと云っているので、メールアドレスを教えて良いか？、というメールです。
良いですよ、というと翌日、クライアントの担当部署と云う女性から、先ずはお会いしたい、という話です。 例の如くメルアドを見て、ネットで調べると、これも外資系の保険会社でした。なるほどね。

この会社が調査・コンサルタント会社に日本のシニアの意識調査を依頼し、これからの事業戦略の提案を 受け、新たな事業を始めるようです。
　なんで私なの？話に聞くと全国で 数十名リタイヤシニアのインタビーをしたみたいだし、私は日本のサラリーマンの王道を歩いてきた訳でもないし、平均的とも 云えないのに、私の話・境遇・経験・経過はどちらかというと異端の部類なんですよ。
　これまた、如何にも外資系企業のマネージャークラスの若くて美しい女性担当者は、調査した数十人のインタビュー映像を見て ○○さんに来ていただくように推薦したのは当社のCEOです。 確かに、日本企業の王道を歩んできた人のインタビューを聞きましたが、正直、過去の仕事の武勇伝・今の生活の自慢話 的なものが多く、参考になりませんでした。
　何処で、何の目的で何を話せとおっしゃるのですか?
　インタビューされ、お答えになった事を社員の前でお話いただきたい。
■どうして55才で退職しようと考えたのか
■何時から考えたのか
■どうやって資金計画をたてのか等々、2時間トーク・質問形式で行いたい

2/10　雨男・雨女の春の小旅行、熱海・三島

先月、昨年泊まった箱根と同じ四季ホテルグループから、通常よりも1000円引きの8,980で泊まれる 割引クーポンが送られてきて、熱海梅園を見下ろす、「うたゆの宿　熱海四季ホテル」を熱海梅園の梅が 見頃となる2月の第一週に予約しました。
ところが、直ぐに電話がかかってきて、この割引クーポンは二月は使えないけど如何しますか、云います。
確かに、このホテルのピーク・かき入れ時は梅園最盛期の二月ですから、それでもOKしました。

関東地方は、ここ一週間以上真っ青な晴天が続いていましたので、嫌な予感はしていました。
肝心な時、旅行の時に限って雨が降る予感は的中。
早めに家を出たのに、熱海駅に降りるとポツンと来ました。 宿のチェックインタイムは午後の2時、それまで熱海銀座・糸川沿いの熱海桜を見る予定です。
駅からの坂道の途中 のコンビニで雨傘を買ってたどり着いた「糸川桜まつり」の屋台はちょうど雨で撤収中、肝心の早咲きの熱海桜は 2月5日で、葉桜です。10日間遅かった。

今回の小旅行のメインは、先ごろ評判の富士山の絶景を楽しめる、新しい観光スポット、三島スカイウォーク です。二月の空が澄み切った季節、きっと素晴らしい富士山がのぞめるだろうと期待して、熱海から東海道線に 乗車しJR三島駅の改札を抜けると、自動改札は警告音とともに閉鎖されました。
何故？、スイカは使えないの？
今時、京都でも大阪でも全国主要都市ではスイカが使えるのに、熱海から二駅の三島は使えないの? 三島は静岡県。同じ東海道線でも管轄は、JR東海です。
駅員さんの説明ですと、JR東日本とJR東海を跨いでの使用は出来ないというのです。ここで再び切れやすい シニアの発作が出そうになりましたが、我慢・ガマンです。

2/3　今時の海外旅行のお値段　イースター島六日間60万とアルプス八日間18万

「定年後の海外ロングステイと世界遺産の旅」というタイトルのwebサイト の管理人なのに、ここ二年近く海外旅行に出ていない、と云う矛盾が発生しています。
サイトのグーグル検索ランキングで長らく上位を維持していた
　★キーワード　マレーシア　ロングステイ、は二位
　★キーワード　ハワイ　ロングステイ、は二位
　★キーワード　定年後、はトップ と検索順位を維持しているものの
　★キーワード　世界遺産ランキング、 に至っては、情報の更新が全くされていないのを、googleは知っているようで圏外と正直なものです。

55才で退職して、今年で14年目を迎え、海外旅行に行かなくなった理由は分析するまでもなく
　一に、健康不安・体力不足・老化
　二に、海外旅行への好奇心の低下、現役時代に行きたいところは行ってしまった？
　三に、面倒くさくなって来たこと、などがあげられるでしょう。

日本旅行のイースター島六日間、599,900円と、 テルミークラブのアルプス絶景八日間、168,000円です。

日本旅行のイースター島、高すぎない！、テルミークラブのアルプス、安すぎない!!

1/27　話題の映画「沈黙」を見に行く

どうしても棄教・転ばない宣教師の前に現れたのは、探していた師と仰ぐ先輩宣教師です。
彼は和服を着、名前も沢野という日本名を名乗り、日本人の妻と子供もいました。
長崎奉行所はこの師と慕う宣教師に説得を託したのです。
やがて、自分をパードレと慕う農民が次々と目の前で拷問されていく姿に、彼は負けて、遂に 踏み絵を踏むのです。

「映画・沈黙の感想がこんな結論で終わるとは、齢老いてきたな。」と呟く。

1/20　肩こり・手先のしびれ　頸椎性神経根症　これも老化なのぉ？

・血圧を下げる薬
・痛風を予防する薬
・逆流性食道炎を緩和する薬
・胆のうに胆石を造りにくくする薬

・痛みや炎症を抑える薬
・薬による胃炎を修復する薬
・末梢の血行を改善する薬
・末梢神経の障害性疼痛を抑制する薬

左肩から二の腕の痛みは次第に左手の指先の痺れへと拡大していき、お正月明けの4日 新年明けで混むことを覚悟して、以前から右足首軟骨のすり減りでお世話になっている 、整形外科のドクターに駆け込みました。

問診票を見た顔見知り・お友達感覚のドクターは開口一番
「年末の大掃除でレンジフードをやらなかった?」
「年明け早々に来る60代シニアの典型的な例なんだよ」
「病名は頸椎性神経根症」
「発症の原因は老化、PC作業と姿勢の悪さ、後は枕」
右図のように首の骨を支えている椎間板が加齢により変形することで 神経を刺激し、片側の腕や手、肩に症状が現れる疾患を「頚椎症性神経根症」という。

頸椎性神経根症に効果のあるモノ、無いモノ
効果があったのは脳神経外科の適切な診断と、ロキソニン、 頸椎をサポートする枕くらいでしょうか。 反対に効果が無かったものはいくらでも挙げられます。
　・整体
　・漢方薬
　・ビタミン剤

1/13　冬の津軽・五所川原ストーブ列車と星野リゾート青森屋

時間的・金銭的にかなり余裕あり、ネット通販になれた年金世代向けに、旅行業界は団体パック並みの料金で、 個人・自由旅行を販売するようになってきており、私たちの旅のスタイルと合うので、海外旅行から国内旅行にシフト してきている私たちは、主にこのようなレール＆ホテルバックを利用しています。
今回は大手Ｈ社のダイレクトメールにあった超目玉、「新幹線＋星野リゾート青森屋2泊3日　朝食・夕食付き＋往復送迎　398」 です。
JR東日本のビュープラザ窓口で売っている「トレイン・ホテルパック」の青森ビジネスホテル一泊が35,000円程度ですから、 如何に安いか分かります。但し、今回の商品は期間限定・列車は選べませんでした。
東京発10時の新幹線で行き、帰りは八戸発13時台ですから、実質中一日という日程になり、全くの自由旅行ではないのです。 しかし、この値段なら仕方ないか！が本音です。

1/6　定年後のお正月の過ごし方

退職初年度は、現役時代にお世話になった方と、これまでの海外旅行仲間へで、100通以上を書いていましたが、 徐々に減らして行ったのと、年齢を重ねる毎に増えていく、喪中ご挨拶のハガキの増加で、今年は半分の50通でした。

当然、受け取る年賀状も年々減り続けています。
今年2017年の誕生日で69才になり、来年の「古稀」を目安に年賀状を止めようかと考えていますが、ちょつと寂しい 気がするのでは、とも思うことでしょう。

年賀状は生存確認？、生きてきた証、忘れないでね、と云う友人のアドバイスもあるのてすが・・・その時になったら 再び考えることにしましょう。

しかし、関東のお正月一日目は、雲一つない晴天・風もなく穏やかな暖かい一日ですから、正月早々自室に籠って パソコン相手では、と思い、陽光を目いっぱい浴びれば、少し塞いでいた気分が晴れるかと、ご近所の神社に初詣に 行ってきました、

私どもの住む地域は、小田原北条氏の末城があった地域で、古くから北条や武田氏の因縁があり、白旗神社とか諏訪神社 が多く点在している地域です。
ご近所の方も滅多にこない小さな神社ですが、お正月の三が日は、周辺の老人会・氏子の皆様が、甘酒などのご接待を していました。
いつか、もう少ししたら、この方たちと一緒に活動するのかな、と思った一日でした。

SDカードを何に使うかというと、現在使っている新しいPCはハードディスクではなく、128のSSDです。OSに半分持っていかれて 実際に使用できるのは、50Gちょっとしかないのです。
64G・クラス10・超ハイスピードのSDカードは、このPCの追加SSDになるのです。

チラシには数量限定と書いてあったので、開店30分前に並べば、整理券をゲットできるだろうと、1月2日の朝から並びました。 しかし、開店の10時間際になっても整理券は配られず、シャッターをくぐって飛び込んで、売り場に直行して購入しました。
帰宅して直ぐにテストを試みました。
試しに5Gぐらいの重いファイルを書き込んだところ、10分もかかりました。ちっとも超ハイスピードではないのです。 ネットでこのメーカーを調べて分かったのは、このSDのメーカーは家電量販店のPB(プライベートブランド)で、詳しい 情報がないのです。

午後、詳しく調べるために、売り場に行くと目玉なのに大量に残っていました。
店員さんに、「このSDそんなに早くない」と云うと、読み込みスピードは80MB/sと早いが、書き込みスピードは解らないと言うのです。
SDカードは読み込みよりは書き込みが命でしょうよ。
まあ、64Gで2107円だから仕方がないかと・・というお正月2日目でした。

ちょっとだけお正月は贅沢に
總持寺の初詣を済ませ、かみさんは、横浜のデパート巡りと決まっています。 お正月三が日は、絶対に台所仕事はしないと云うカミサンなりの決め事があるので、お昼は横浜で。
今日はほんの少し贅沢をして、「牛タンの根岸」にしました。家庭では滅多に食べれない厚切り牛タンと 絶妙加減の麦とろごはんを一緒にいただき、カミサンはデパートへ、私は、ちょうど良い時間、横浜駅前を 通過する箱根駅伝を見える場所へと移動です。

箱根駅伝復路は横浜駅で
朝、復路芦ノ湖畔をスタートしたのをTVで見た後、二人でJRで鶴見・横浜と戻り食事を済ませると、 12時近くなり、先頭ランナーが通過する時間になるのが、例年の恒例行事となっています。

NPOセンターのスタッフの一人が、青山学院神奈川同窓会の会長をしており、彼の話では今年も選手の 持ちタイムだけの話だったら、楽勝3連覇と云う通り、先頭を切って目の前を飛んでいきました。 駅側ではなく、国道の反対側、そごう側からコンパクトデジカメの連写モードでも、何とかこのくらい の画像が撮れて、自己満足の一日でした。